Bebida para bajar de peso y desintoxicar el organismo - Mejor con Salud

Revisado y aprobado por la pedagoga en educación física y nutricionista .

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Última actualización: 22 agosto, 2021

El sobrepeso y la obesidad se han convertido en trastornos de salud muy habituales en la población, dado queen los últimos años ha aumentado el sedentarismo y los malos hábitos alimenticios.

Por eso, millones de personas conscientes del peligro del sobrepeso, quieren adelgazar sin poner en riesgo su salud. Los nutricionistas han demostrado que una alimentación de calidad y el ejercicio físico habitual pueden reducir de forma significativa el porcentaje de grasa corporal.

Hoy te presentamos una bebida 100 % natural cuyos efectos en el organismo aumentan el ritmo del metabolismo y el gasto energético.

Esta bebida está preparada a base de piña y naranja, dos frutas muy ligeras y contiene una gran concentración de vitaminas y minerales.

La piña ha demostrado ser un excelente aliado en la dieta para perder peso, en especial porque mejora la digestión y favorece la eliminación de las. Dado que cuenta con una concentración elevada de agua, su contenido calórico es bajo y tiene un poderoso efecto diurético que ayuda a tratar la retención de líquidos.

Aporta una enzima llamada bromelina que mejora la digestión de las proteínas, sobre todo cuando son de origen animal. A esta sustancia se le atribuyen propiedades antinflamatorias y revitalizantes que pueden calmar los síntomas de trastornos como la artritis, la osteoartritis y otras afecciones inflamatorias.

También tiene la capacidad de neutralizar los radicales libres y reducir su acción negativa sobre las células y tejidos del organismo. Esto se debe a la presencia de antioxidantes en su interior, sustancias que ser efectivas en la lucha contra el envejecimiento.

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