6 Teknik Dasar Bola Voli, Mulai dari Servis hingga Blocking

Teknik dasar bola voli adalah keterampilan yang perlu dikuasai oleh setiap pemain. Teknik ini meliputi gerakan tubuh, baik itu kaki ataupun tangan.

Penguasaan teknik-teknik dasar seperti servis, smash, hingga block akan menunjang permainan tim. Simak penjelasan apa saja teknik dasar bola voli berikut ini.

Secara umum, teknik dasar bola voli meliputi servis, passing bawah, passing atas, smash, block, dan digging.

Mengutip Buku Ajar Kepelatihan Bola Voli oleh Eka Supriatna, servis adalah sikap menempatkan bola voli dalam permainan. Tindakan ini merupakan awal dimulainya sebuah permainan bola voli.

Servis dilakukan oleh main belakang, tepatnya di belakang garis belakang. Pemain akan memikul bola dengan sebelah tangan, hingga bola bisa terlempar melintasi net ke wilayah lawan.

Ada beberapa model atau cara dalam servis bola voli, yakni:

Untuk lemparan yang dihasilkan setelah melakukan servis bentuknya ada bola yang berputar dan mengambang. Sementara, dari jenis putaran hasil bole servis ada yang putaran ke depan (top spin), putaran ke belakang (back spin), putaran ke samping (side spin).

Passing adalah teknik menerima bola voli menggunakan kedua tangan, pada ruas tangan di atas pergelangan tangan ke atas hingga siku.

Untuk teknik passing bawah biasanya digunakan untuk menerima bola dari servis tim lawan. Terdapat 2 macam sikap awal melakukan passing bawah, yakni sikap awal tangan ditekuk dan sikap awal tangan lurus.

Pada dasarnya, prinsip passing bawah yaitu mengupayakan bola selalu ke depan atas kita dan melambung pada wilayah tengah lapangan kita. Hal ini akan membuat pengumpan bisa dengan mudah melakukan umpanan yang akan dituju.

Passing atas merupakan teknik pemberian atau penyajian bola voli kepada pemain di sesama tim