Medali Emas Tiara Andini berkat Persiapan Panjang dan Sport Science

Tiara Andini Prastika menjadi salah satu atlet balap sepeda Indonesia yang berangkat ke SEA Games 2021 Vietnam dan menorehkan tinta emas untuk Merah Putih. Kiprahnya tak lepas dari persiapan panjang dan penerapan sport science di Pengurus Besar Ikatan Sport Sepeda Indonesia (PB ISSI).

Atlet yang karib disapa Tiara ini tampil di kelas downhill putri dan berhasil menjadi yang tercepat menyentuh garis finis dengan waktu terbaik 3 menit 31,531 detik. Ia mengalahkan wakil-wakil dari Thailand dan Filipina yang menempati peringkat kedua dan ketiga, sehingga ia pun mampu menyabet medali emas.

Catatan istimewa itu rupanya sudah diperkirakan oleh Tiara sendiri sesaat dirinya berangkat ke Negeri Naga Biru pada pertengahan Mei lalu.

"Sebenarnya dari awal sudah ada feeling bisa kok (dapat emas) karena persiapannya itu sudah satu tahun. Itu sudah cukup (untuk persiapan). Jadi memang sudah merasa bisa mendapat emas," kata Tiara usai menerima apresiasi dari PB ISSI, di Hutan Kota Plataran, Gelora Bung Karno (GBK), Minggu (29/5/2022).

Penerapan Sport Science PB ISSI

Ya, dibandingkan ajang multievent pada edisi-edisi sebelumya, Tiara menyebut persiapan tahun ini adalah yang paling komplet. Baik dari segi teknis maupun nonteknisnya.

Selain pelatihan yang dilakukan secara intensif dalam setahun terakhir di Yogyakarta, ada pula peran penerapan sport science di PB ISSI. Tiara mendapat sokongan maksimal dari tim gizi dan nutrisi, serta psikolog, di era kepemimpinan Kapolri Jenderal (Pol) Listyo Sigit Prabowo selaku ketua umum PB ISSI. Hal-hal itu sukses mengilapkan penampilan Tiara saat lomba di SEA Games 2021.

"Selain traning camp-nya juga lama, setahun, TC juga lengkap karena ada tim gizi dan psikolog. Itu dilakukan secara berkesinambungan