Las mejores equipaciones para entrenar con frío

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A principio del invierno el equipo de rendimiento humano de Under Armour organizó un campamento de frío con los deportistas profesionales Jonathan Taylor (fútbol americano), Cam Newton (fútbol americano), Kelly Wolf (trail runner), Cody Reed (béisbol) y Alex Austen en el Parque Nacional Del Monte Rainier con temperaturas bajo cero. El objetivo era dotar a los deportistas de las ventajas físicas y mentales que aporta entrenar en condiciones gélidas, más allá de la zona de confort.

Durante el entrenamiento en condiciones de mucho frío la mente se concentra en aguantar y seguir adelante, para escapar de la incomodidad. Y esto prepara al deportista para seguir adelante cuando las cosas se ponen difíciles. El frío no es un problema para salir a entrenar ahí fuera, sino una ventaja que hay que aprovechar. Le dejo una selección de equipaciones que he visto esta temporada para que no se pierda ni un solo día de frío polar.

Mochila Forclaz Travel 100 40 L de Decathlon

Probada. Mochila muy versátil diseñada tanto para realizar un trekking como para viajar en avión, sin tener que facturar. Para el peso que tiene, 1,5 Kg, puede albergar mucho material bien “estibado” y es comodísima de llevar gracias a los soportes escapulares y lumbar que incorpora. Es muy resistente, en dos salidas a la montaña no tiene un solo arañazo. Dispone de funda impermeable para las condiciones más duras. P. V. P. 39,99 €

Probado. Un “short” que funciona perfectamente en invierno. Muy cómodos, los tirantes no se clavan y ayudan activamente en el movimiento del pedaleo. Incorpora la tecnología VorTex-3D en el tejido de los muslos para que el exceso de humedad y calor sean