Players.bio is a large online platform sharing the best live coverage of your favourite sports: Football, Golf, Rugby, Cricket, F1, Boxing, NFL, NBA, plus the latest sports news, transfers & scores. Exclusive interviews, fresh photos and videos, breaking news. Stay tuned to know everything you wish about your favorite stars 24/7. Check our daily updates and make sure you don't miss anything about celebrities' lives.

Contacts

  • Owner: SNOWLAND s.r.o.
  • Registration certificate 06691200
  • 16200, Na okraji 381/41, Veleslavín, 162 00 Praha 6
  • Czech Republic

Indonesia Turunkan 15 Wakil di Thailand Open 2023

Tim bulutangkis Indonesia melanjutkan perjuangan di turnamen Thailand Open 2023. Merah-Putih menurunkan 15 wakilnya.

Thailand Open akan diselenggarakan di Indoor Stadium Huamark, Bangkok, pada 30 Mei-4 Juni. Atlet-atlet Indonesia setelah dari Malaysia Masters pun langsung bersiap dengan menggelar latihan perdana.

Stamina dan kondisi fisik menjadi perhatian utama jelang bergulirnya turnamen BWF Super 500 tersebut. Pelatih fisik Yansen Alpine mengatakan pihaknya hanya bisa menjaga kebugaran Kevin Sanjaya Sukamujo Cs di tengah padatnya jadwal pertandingan.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

"Jadi tidak bisa ditingkatkan. Apalagi di tengah padatnya turnamen, yang saya fokuskan adalah bagaimana menjaga fisik dan stamina mereka supaya tidak terlalu turun," kata Yansen dalam keterangan tertulisnya, Senin (29/5/2023).

Salah satu caranya adalah dengan memberikan program latihan rutin sesuai dengan porsi masing-masing atlet. "Untuk atlet yang sudah kalah, besoknya saya berikan program latihan yang disesuaikan dengan kondisi. Latihannya bisa berupa latihan beban atau latihan cardio," Yansen menjelaskan.

"Disesuaikan dalam arti volume latihannya diperkecil tapi dengan intensitas tinggi. Ini membantu menjaga kondisi tenaga dan staminanya. Selain itu, makan, vitamin dan istirahat juga harus bagus dan cukup," tambahnya.

Hal itu pula yang terus dilakukan Leo Rolly Carnando/Daniel Marthin. Meskipun kondisinya tidak bisa kembali 100 persen, tapi mereka tetap mau melakukan yang terbaik.

"Apapun kondisi yang kami alami, kami mau menikmati pertandingan. Kami tetap akan melakukan yang terbaik," kata Leo di sela-sela tes lapangan hari Senin (29/5) sore.

"Kondisi kami pasti tidak bisa kembali 100% tapi kami sudah melakukan pemulihan.

Read more on sport.detik.com