El complejo de Elsa Pataky que desapareció cuando conoció a Chris Hemsworth

Aprovechando el Día Internacional de la Mujer, la revistaha hablado con la actriz española Elsa Pataky, un referente para muchas féminas ya que compagina su papel de madre de familia numerosa con el de su trabajo como actriz y empresaria. Desde ‘¡Hola’! han querido saber cuál es su opinión sobre las nuevas generaciones, cuáles son sus rutinas de ejercicio y si en algún momento ha tenido algún complejo físico.

“Para mí cuidar la alimentación o hacer ejercicio, forman ya parte de mi forma de llevar una vida saludable. El ayuno intermitente es parte de este enfoque saludable que doy a mi alimentación, ya que me he acostumbrado a ello y me encuentro muy bien, aunque no es algo que lleve a rajatabla. Si tengo que saltarlo por razones de viaje, acontecimientos o simplemente porque me apetezca, lo hago sin ningún problema. ¡Tampoco hay que exagerar!”, señala la actriz.

“Hago ejercicio de forma regular desde hace muchos años y, ya me lo pide el cuerpo. Hay momentos en los que no puedo acudir al gimnasio o ir a montar a caballo, por ejemplo, pero con subir a pie unos cuantos pisos ya me sirve como ejercicio”, añade.

“Para mí, un ejercicio que me parece superutil para nosotras, las mujeres, son las sentadillas, para reforzar los glúteos. En el caso de las más jóvenes para prevenir a que se caiga el trasero y, en las de más edad, para tonificar y levantar si ya está caído”, explica.

“Creo que lo que haces, la forma en la que vives, te comportas… tiene que reflejar tus convicciones, y no piensas en hacerlo para que te sigan o te admiren. Pero, si ven en ti un modelo a seguir, más vale que lo que proyectas sea positivo. En este sentido, sí que te sientes responsable con lo que haces o lo que dices”, cuenta.

“Es cierto que me gusta ir con