8 señales de advertencia de salud que tus uñas podrían estar revelando - Mejor con Salud

Revisado y aprobado por la pedagoga en educación física y nutricionista .

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Última actualización: 26 enero, 2022

Tanto hombres como mujeres buscamos darles un cuidado muy especial a nuestras uñas para que luzcan estéticamente bien y mantengan una apariencia saludable. Sin embargo, más allá de esto, hay ciertas señales de advertencia de salud que tus uñas podrían emitir; en ocasiones, estas podrían ser claves para detectar un trastorno grave a tiempo.

Observa frecuentemente tus uñas y revisa que no tengan algún tipo de alteración o anomalía. De ser así, préstales mucha atención, porque tal vez podrían estarte alertando de algún problema de salud interno. ¿Te gustaría saber qué problemas podemos detectar mirándonos las uñas?

Por lo general, las uñas sanas son de color rosa con un toque de blanco rosado cerca de la base. Cuando las uñas cambian de color, se vuelven pálidas o presentan rayas de otros tonos, podrían estar exteriorizando un problema de salud oculto.

Aunque las uñas gruesas parezcan más fuertes,el engrosamiento excesivo no es para nada normal. Cuando las uñas se asemejan a unas garras, son gruesas y difíciles de cortar, podrían estar indicando alguna enfermedad.

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Es cierto que las uñas quebradizas pueden ser el resultado del mal hábito de comerse las uñas, golpes o tropezones. Sin embargo, no siempre se debe a estas razones; hay momentos en los que pueden ser el síntoma de un problema de salud.

Las uñas partidas o quebradizas pueden estar indicando que hay una deficiencia de ácido fólico, vitamina C y proteínas. Asimismo, pueden ser un síntoma de desnutrición o anemia. Si además de quebradizas también presentan agujeros, puede haber un caso de psoriasis.

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