6 Kombinasi Gerakan Pencak Silat: Mengunci hingga Menjatuhkan Lawan
Dalam pencak silat, kita wajib menguasai teknik gerakan dasar seperti teknik kuda-kuda, pukulan, tangkisan, guntingan, hingga pola langkah.
Setelah menguasainya, kita juga harus menguasai variasi dan kombinasi gerakan pencak silat yang merupakan gabungan dari gerakan-gerakan dasar itu.
Apa saja variasi dan kombinasi gerakan pencak silat itu? Simak artikel ini untuk mengetahui 6 kombinasi gerakan pencak silat, mulai dari mengunci, menahan, hingga menjatuhkan lawan.
Setidaknya ada 6 variasi dan kombinasi gerakan pencak silat yang bisa kamu pelajari. Kombinasi gerakan ini dipraktikkan dengan berpasangan.
Berikut ini penjelasannya dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kelas VII terbitan Kemdikbud yang disusun Muhajir.
Kombinasi gerakan yang pertama adalah untuk mengunci lawan dari luar tangan. Gerakan ini terdiri dari tangkisan dan kuncian. Langkahnya sebagai berikut:
Kombinasi gerakan mengunci juga bisa dilakukan dari dalam tangan. Gerakan ini terdiri dari tangkisan, sikutan, hingga kuncian. Langkahnya sebagai berikut:
Berikutnya adalah kombinasi gerakan menahan serangan siku lawan yang mirip dengan gerakan kombinasi pada poin kedua. Langkahnya sebagai berikut:
Kombinasi gerakan pencak silat selanjutnya yakni menahan siku lawan di atas pundak. Gerakannya adalah sebagai berikut:
Kombinasi gerakan juga bisa dilakukan untuk menjatuhkan tangan dengan mengambil kaki bagian luar. Langkahnya sebagai berikut:
Terakhir adalah kombinasi gerakan menjatuhkan tangan dengan mengambil kaki bagian luar. Langkahnya sebagai berikut:
Itulah tadi 6 kombinasi gerakan pencak silat, mulai dari kombinasi gerakan mengunci hingga menjatuhkan yang bisa kamu praktikkan bersama lawan tanding.
