12 señales que indican una flora intestinal dañada - Mejor con Salud

Escrito y verificado por el médico .

Última actualización: 18 mayo, 2020

A veces, hay algunas molestias que pueden indicarte que tienes una flora intestinal dañada. Náuseas, pesadez, flatulencias, dolores en la zona abdominal (tanto generalizados como en sitios puntuales), etc. ¿Las has experimentado? ¿Sabes qué debes hacer entonces?

Además de llamar al médico para pautar una consulta, es importante que tengas en cuenta lo siguiente que vamos a comentarte. Te será de utilidad para que el problema no empeore, sea cual sea.

Generalmente, utilizamos el término ‘flora intestinal’ para referirnos al conjunto de millones de microorganismos que viven en el intestino, en una relación de simbiosis (es decir, en equilibrio).

Esos microorganismos pueden ser hongos, levaduras, bacterias e incluso virus. Pero no hay de qué preocuparse, lejos de ser dañinos, aportan gran cantidad de beneficios. Tan es así quesu equilibrio incide directamente en la salud.

Antes de continuar, es importante comentar que los expertos de la Clínica Universidad de Navarra recomiendan abandonar el término ‘flora’, debido a que hace referencia a las plantas y los microorganismos pertenecen al grupo protista. En su lugar, lo más adecuado sería utilizar ‘microbiota intestinal’. 

La divulgadora científica y experta en Biomedicina,, aclara quelos microorganismos viven en el organismo en unas condiciones de equilibrio que, cuando son alteradas, pueden dar pie a la aparición de enfermedades físicas.

Aunque sea difícil de creer, la mucosa gastrointestinal en un adulto puede alcanzar una superficie de 300 a 400 metros cuadrados. De ahí la increíble cantidad de población microbiana en el intestino humano: 100 billones de bacterias, de 500 a 1000 especies distintas.

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