Bisa 5K dalam 4 Minggu! Ini Training Plan Lari Pemula yang Paling Efektif
Lari 5k atau lari 5 kilometer merupakan nomor lari yang cukup populer dan banyak diminati para penggiat lari hingga pemula.
Olahraga Sport News
Treadmill Vs Lari di Luar: Mana yang Lebih Bakar Kalori dan Efektif?
Lari merupakan salah satu olahraga yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh, terutama dalam membakar kalori. Namun lari di luar atau treadmill, manakah yang lebih efektif?
Lari 30 Menit Bisa Bakar Ribuan Kalori? Ini Perhitungannya yang Bikin Kaget
Salah satu manfaat lari yang bisa kita rasakan yaitu pembakaran kalori. Apa detikers pernah penasaran berapa kalori terbakar saat lari 30 menit?
FGI Kolaborasi dengan DKI untuk Ramaikan Kejuaraan Dunia Senam 2025
Federasi Gimnastik Indonesia (FGI) berkolaborasi dengan DKI Jakarta meramaikan Kejuaraan Dunia Senam 2025 di Indonesia Arena, GBK, mulai Senin (20/10). Total ada 1000 anak SMP yang diundang.
CdM SEA Games 2025: Cabor yang Dikirim Wajib Dapat Medali
Chef de Mission (CdM) SEA Games 2025 Bayu Priawan Djokosoetono mengatakan atlet-atlet yang akan tampil di SEA Games 2025 wajib mempersembahkan medali. Harapannya, Indonesia mendapatkan prestasi terbaik.
KOI Akan Gelar Ajang Olympic Day untuk Bakar Semangat Olimpiade
Komite Olimpiade Indonesia (KOI) akan menggelar Olympic Day pada tanggal 12 Oktober mendatang. Kegiatan ini jadi momentum untuk membakar kembali semangat olimpiade kepada masyarakat.
Apa Kabar Ester Nurumi Tri Wardoyo?
Pebulutangkis tunggal putri Indonesia Ester Nurumi Tri Wardoyo tengah menjalani pemulihan cedera pangkal tulang kering. Bagaimana progresnya?
Ayo Serbu Promo Eksklusif Tiket Benteng Run: Color Run Festival 2025!
Kabar gembira buat kamu para pecinta olahraga sekaligus pencari hiburan! Benteng Run, Color Run Festival 2025 kembali hadir dengan konsep yang lebih meriah, lebih seru, dan pastinya lebih hemat.