Gregoria Mariska Cs Jalani 3 Kali Latihan Sebelum ke Denmark Open 2023

Tim bulutangkis Indonesia menjalani tiga sesi latihan sebelum tampil di Denmark Open 2023. Sebagai awalan, mereka akan berfokus pada adaptasi dan pengembalian fisik.

Sesi latihan perdana berlangsung pada Minggu (15/10) waktu setempat atau tiga jam setibanya di Odense, Denmark. Para atlet memulainya dengan latihan-latihan ringan dan gim tiga lawan tiga.

"Saya rasa kalau kami langsung latihan hari ini (Minggu), Senin di latihan terakhir sudah bisa lebih enak, tidak dari nol lagi," kata Kepala bidang Pembinaan Prestasi PBSI Rionny Mainaky, dalam keterangan tertulisnya Senin (16/10/2023).

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

"Ini juga bagus untuk penyesuaian jam tidur mereka di sini karena kalau langsung tidur, nanti malam malah segar. Dan ternyata kondisinya bagus tadi, walau ringan tapi tetap ada tujuan yang tercapai," ujarnya.

Di awal Fajar Alfian, Anthony Sinisuka Ginting dan Rehan Naufal Kusharjanto melawan Muhammad Rian Ardianto, Daniel Marthin dan Jonatan Christie.

Di lapangan lain Leo Rolly Carnando, Putri Kusuma Wardani dan Rionny Mainaky menantang Rinov Rivaldy, Pitha Haningtyas Mentari dan Lisa Ayu Kusumawati.

Lalu berlanjut dengan Rionny Mainaky berpasangan dengan Pitha Haningtyas Mentari dan Lisa Ayu Kusumawati menghadapi trio Gregoria Mariska Tunjung, Putri Kusuma Wardani dan Rehan Naufal Kusharjanto.

"Sebetulnya tiga melawan tiga di latihan sudah lumayan sering dilakukan. Tujuannya selain untuk mengembalikan kondisi juga untuk pemanasan supaya bisa fokus di bagiannya masing masing karena semua bertukar posisi, main di depan dan belakang. Tadi cukup seru juga," kata Mentari, pemain ganda campuran.

"Tadi di latihan fokusnya conditioning setelah perjalanan jauh, membalikkan kondisi lah. Banyak main